Wir bewegen Ummeln.
BESCHREIBUNG
Stabitraining macht Dich von innen heraus stark: Im Mittelpunkt steht die tiefliegende Rumpf- und Stützmuskulatur, die für Haltung, Gleichgewicht und einen gesunden Rücken sorgt.
Ein kräftiger Core ist die Basis für jede andere Sportart und für einen beschwerdefreien Alltag.
STATUS
Freie Plätze verfügbar
ZIELGRUPPE
Erwachsene und Jugendliche ab 16,
Insbesondere als Ergänzung für Läufer geeignet
TRAININGSZEITEN
Donnerstag | 20:00 – 21:30 Uhr
TRAININGSORT
Gymnastikhalle Trüggelbach
TRAINER:IN
Henning Klingbeil
WEITERFÜHRENDE INFOS
