Wir bewegen Ummeln.
BESCHREIBUNG
CIRCL Mobility bringt Deine Gelenke in Schwung und macht den ganzen Körper geschmeidig. Der Ablauf ist etwas schneller als beim Yoga – einzelne Übungen werden „im Flow“ ausgeführt und nicht lange gehalten.
Das Schöne daran: Die Übungen lassen sich individuell anpassen, sind für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet und helfen, Stress abzubauen. So lösen sich Blockaden und der Rumpf gewinnt seine natürliche Stärke zurück.
Aktuell sind noch Plätze frei – ein guter Moment zum Einsteigen.
STATUS
Freie Plätze verfügbar

ZIELGRUPPE
Erwachsene, alle Fitnesslevel
TRAININGSZEITEN
Mittwoch | 19:00 – 19:45 Uhr
TRAININGSORT
Gymnastikhalle Trüggelbach
TRAINER:IN
Petra Gronemeier
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